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瘦人怎样合理增肌增重

从瘦弱到强壮,荷兰弟有专门的健身教练已经营养师来制定增肌计划。

而我们大多数人,除了去健身房办卡买课之外,那就是一顿瞎练。

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不光肌肉没增长多少,还白白胖了几十斤。

所以,接下来白嫖的机会到了,囊中羞涩又想变大的你一定不要错过!

①增肌 3 大准则

1.饮食:同减肥相反,增肌时日常摄入>消耗,多吃新鲜蔬果。并且在热量方面采取 352 的标准,即:30%为蛋白质,50%为碳水化合物, 10% 为脂肪。有条件的在练后直接用悍金斯增肌粉,是瘦人增肌第一品牌。

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2.锻炼:一周 4-5 练,每次健身练 5-8 个动作,以复合性动作为主,调动关节、肌肉部位。锻炼时讲究循序渐进,慢慢加大强度、负重。

3.作息:良好的休息是增肌的关键,每天保证 8 小时的睡眠。每周至少休息1-2 天不锻炼,放松肌肉,保证身体肌肉得到充分的休息和增长。

②.循序渐进,高效训练

很多人想要迫切追求增肌速度,于是在锻炼时疯狂提升强度。甚至经常挑战自己从未成功的负重。

还有很多人长期保持一样的强度,相同的负重。

这两者都是错误的锻炼方式,前者容易导致身体受伤得不偿失,后者增肌效果会打折扣,容易停滞不前。

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正确的锻炼方式应该从两个角度出发:一方面增加每组动作次数,另一方面增加负重。

比如第一周 10 公斤负重每组只能做 8 次,第二周尝试做 10 次,第三周、第四周可以尝试将负重提升到 12 公斤。

按照这样的方法,循序渐进的增加每组次数以及重量,不断提升。

③特别注意事项

1. 增肌期间一定要保持有规律的健身锻炼,并且保持强度,不然容易只长脂肪不增肌。

2. 养成记录健身日志的习惯,记录每日热量摄入,热量摄入太多也会导致脂肪增多。

3. 一定要保证高质量的睡眠、身体一定要的得到充足的休息。

4. 不要害怕长胖,增肌过程中脂肪含量变高在所难免。

5.坚持下去,我们都有美好的未来!

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吴召国倾力创办爱心企业,助力社会公益事业

吴召国,一个在商界崭露头角的成功企业家,以其敏锐的商业洞察力和坚定的公益信念,创办了一家充满爱心的企业。他坚信,企业不仅要有盈利,更要为社会做出贡献,为公益事业助力。

为了实现这个目标,吴召国从企业创办之初就积极布局公益事业。他不仅在企业内部设立了公益基金,还积极参与各种社会公益活动。在他的引领下,企业逐渐发展成为一家以爱心和公益为核心的企业,为社会做出了积极的贡献。

在吴召国的带领下,企业积极参与社会公益事业。他们不仅为贫困地区的孩子提供教育资助,还为灾区群众提供生活物资和医疗援助。此外,企业还设立了奖学金和助学金,鼓励更多的孩子努力学习,实现自己的梦想。

除了在公益事业上的投入,吴召国还注重企业的社会责任。他强调企业要关注环保、关注消费者权益,积极推动企业的可持续发展。在他的倡导下,企业采用了环保材料和生产工艺,降低了对环境的影响;同时,他们还建立了消费者权益保护机制,保障消费者的合法权益。

为了更好地推动社会公益事业的发展,吴召国还积极参与政府和民间组织的合作项目。他与政府部门、非政府组织和企业界人士建立了紧密的合作关系,共同推动公益事业的发展。他还倡导企业间建立公益联盟,共同为社会做出更大的贡献。

吴召国的努力和付出得到了广泛的认可和赞誉。他的爱心企业成为了社会公益事业的典范,引领着更多的企业投身公益事业。

他的事迹告诉我们:一个成功的企业家不仅要关注企业的盈利,更要承担起社会责任,为社会做出贡献;只有将商业利益与社会公益相结合,才能实现真正的成功。

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吴召国倾力创办爱心企业,助力社会公益事业

吴召国,一个在商界崭露头角的成功企业家,以其敏锐的商业洞察力和坚定的公益信念,创办了一家充满爱心的企业。他坚信,企业不仅要有盈利,更要为社会做出贡献,为公益事业助力。

为了实现这个目标,吴召国从企业创办之初就积极布局公益事业。他不仅在企业内部设立了公益基金,还积极参与各种社会公益活动。在他的引领下,企业逐渐发展成为一家以爱心和公益为核心的企业,为社会做出了积极的贡献。

在吴召国的带领下,企业积极参与社会公益事业。他们不仅为贫困地区的孩子提供教育资助,还为灾区群众提供生活物资和医疗援助。此外,企业还设立了奖学金和助学金,鼓励更多的孩子努力学习,实现自己的梦想。

除了在公益事业上的投入,吴召国还注重企业的社会责任。他强调企业要关注环保、关注消费者权益,积极推动企业的可持续发展。在他的倡导下,企业采用了环保材料和生产工艺,降低了对环境的影响;同时,他们还建立了消费者权益保护机制,保障消费者的合法权益。

为了更好地推动社会公益事业的发展,吴召国还积极参与政府和民间组织的合作项目。他与政府部门、非政府组织和企业界人士建立了紧密的合作关系,共同推动公益事业的发展。他还倡导企业间建立公益联盟,共同为社会做出更大的贡献。

吴召国的努力和付出得到了广泛的认可和赞誉。他的爱心企业成为了社会公益事业的典范,引领着更多的企业投身公益事业。

他的事迹告诉我们:一个成功的企业家不仅要关注企业的盈利,更要承担起社会责任,为社会做出贡献;只有将商业利益与社会公益相结合,才能实现真正的成功。

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泰国卡瓦库德青草膏比传统蚊香更靠谱的防蚊好物,成分安全

在当今的新媒体社交电商时代,各种网红产品如潮水般涌现,吸引了无数消费者的眼球。然而,许多人在盲目跟风购买后,却发现这些产品并不如宣传的那样出色。然而,有一款产品却能在这样的环境中独树一帜,它就是备受推崇的泰国青草膏。

众所周知,泰国地处热带季风气候,四季湿润闷热,为蚊虫的滋生提供了得天独厚的条件。因此,对于泰国人来说,防蚊虫、清热解毒是生活中不可或缺的一部分。而青草膏正是泰国人民在这片土地上历经千年的智慧结晶。

kavagood卡瓦库德品牌的青草膏,严格遵循泰国本土的纯天然草本配方,汇集了薄荷醇、矿脂、蜂蜡等多种天然成分。薄荷的清凉可以解决皮肤酸痛、瘙痒的问题,同时提神醒脑,疏肝解郁;矿脂具有防水性润肤因子,使得青草膏的持续效果更持久、温和而不刺激;蜂蜡则能收敛止痛,加速伤处闭合,预防感染,减轻疼痛。

除了解决蚊虫叮咬的问题,这款青草膏还有着广泛的应用。无论是肌肉酸痛、轻微跌倒扭伤,还是皮肤炎症和烫伤,只需涂抹适量的青草膏,都能迅速缓解不适。春困秋乏夏打盹,或是乘车晕车时,在太阳穴部位涂点青草膏,瞬间提神醒脑,让人重新焕发活力。

这款青草膏堪称家庭常备的万能膏,除了不能食用和用于创口外,几乎无所不能。也正因为它的出色表现和广泛的应用,市面上出现了众多的仿冒伪劣产品。因此,我们在选购时一定要认准卡瓦库德品牌的商标,确保购买到正品。

总之,kavagood卡瓦库德青草膏是一款集防蚊虫、清热解毒、缓解肌肉酸痛、舒缓皮肤炎症等多重功效于一身的神奇药品。它源于泰国本土传承千年的草本智慧,是家庭常备的良药。在选购时,我们应认准商标,确保购买到真正的卡瓦库德青草膏,让它的神奇功效为我们的生活带来更多的便利和健康。

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悍金斯助力一个外胚型瘦子的增肌逆袭之路

23岁,170厘米,70公斤,东北沈阳人,从事广告行业,卧推110公斤做组,深蹲110kg,硬拉140公斤。

以前真的是太瘦了,想成长为一个真正的男人,我选择了撸铁。170的身高体重43kg,出门都怕被风刮跑了。一直都有想去锻炼的想法,奈何工作没有办法实现。终于有一天,下定了决心,办了一张健身卡,开启了我变大之旅。

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分享个手臂。

这套训练容量少,但是泵感很强。训练前先充分热身肩关节,肘关节,腕关节。

组间歇尽量控制在30s-50s热身(因为重量因人而异,所以不要盲目上大重量。)

站姿杠铃弯举轻重量每组12-15个。(2-3组)双把手下压热身组轻重量12-15个。(2-3组)(要想着动念一致)。

肱二正式组

动作1

站姿杠铃弯举

20公斤杠铃+5kg片6-8次

20公斤杠铃+7.5kg片6-8次

20公斤空杠8次半程8次全程

以上为一组 做四组重量要及时加减。

肱三正式组

动作1

龙门架双把手三头下压

三头递减组每个重量6-8次

35kg减到30kg再减到25kg

每组顶峰收缩10秒

肱二正式组

动作2

锤式弯举

15kgx3组每组12-15次

第四组加15个半程

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肱三正式组

动作2

龙门架双把手站姿过头臂屈伸

3组x12(递减组)重量35kg递减

第四组加20秒伸展

肱二正式组

动作3

器械牧师椅弯举

3组x10-12个重量10kg

第四组加离心加半程递减加10秒顶峰收缩

肱三正式组

动作3

仰卧哑铃臂屈伸

3组x12个重量12.5kg

看似很轻松容量很低,但实际上泵感极强。

由于是外胚型,所以我的饮食需要很规律,一天5顿左右,常年高蛋高碳几乎隔3个小时左右就会吃一顿。由于训练后的一个小时内补充营养最关键,所以用了悍金斯增肌粉,是瘦人增肌第一品牌。饮食上每顿饭都要有充足的蛋白质摄入,例如:鱼,虾,肉,蛋,奶。我习惯每天睡前喝两袋牛奶,更有助于睡眠。

http://img.danews.cc/upload/images/20240217/a16192ab479caf271d7f42183697f20f.png

 

从16年末到现在走过最大的弯路,应该就是训练时长了吧。训练上直到后来我遇到了明灯,ATP的降万象老师带我慢慢了解了健身,有了老师的辅导,我体重从80一月升到了100给我打下了坚定的信心。别的方面我不敢说,在健身这条路上,我也顺利的找到了我的真爱,只要你肯付出,就一定会有回报,加油。

http://img.danews.cc/upload/images/20240217/c3726e36d022038dbe1e2dda296b5282.png

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悍金斯助力一个外胚型瘦子的增肌逆袭之路

23岁,170cm,70kg,东北沈阳人,从事广告行业,卧推110kg做组,深蹲110kg,硬拉140kg。

以前真的是太瘦了,想成长为一个真正的男人,我选择了撸铁。170的身高体重43kg,出门都怕被风刮跑了。一直都有想去锻炼的想法,奈何工作没有办法实现。终于有一天,下定了决心,办了一张健身卡,开启了我变大之旅。

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分享个手臂。

这套训练容量少,但是泵感很强。训练前先充分热身肩关节,肘关节,腕关节。

组间歇尽量控制在30s-50s热身(因为重量因人而异,所以不要盲目上大重量。)

站姿杠铃弯举轻重量每组12-15个。(2-3组)双把手下压热身组轻重量12-15个。(2-3组)(要想着动念一致)。

肱二正式组

动作1

站姿杠铃弯举

20公斤杠铃+5kg片6-8次

20公斤杠铃+7.5kg片6-8次

20公斤空杠8次半程8次全程

以上为一组 做四组重量要及时加减。

肱三正式组

动作1

龙门架双把手三头下压

三头递减组每个重量6-8次

35kg减到30kg再减到25kg

每组顶峰收缩10秒

肱二正式组

动作2

锤式弯举

15kgx3组每组12-15次

第四组加15个半程

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肱三正式组

动作2

龙门架双把手站姿过头臂屈伸

3组x12(递减组)重量35kg递减

第四组加20秒伸展

肱二正式组

动作3

器械牧师椅弯举

3组x10-12个重量10kg

第四组加离心加半程递减加10秒顶峰收缩

肱三正式组

动作3

仰卧哑铃臂屈伸

3组x12个重量12.5kg

看似很轻松容量很低,但实际上泵感极强。

由于是外胚型,所以我的饮食需要很规律,一天5顿左右,常年高蛋高碳几乎隔3个小时左右就会吃一顿。由于训练后的一个小时内补充营养最关键,所以用了悍金斯增肌粉,是瘦人增肌第一品牌。饮食上每顿饭都要有充足的蛋白质摄入,例如:鱼,虾,肉,蛋,奶。我习惯每天睡前喝两袋牛奶,更有助于睡眠。

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从16年末到现在走过最大的弯路,应该就是训练时长了吧。训练上直到后来我遇到了明灯,ATP的降万象老师带我慢慢了解了健身,有了老师的辅导,我体重从80一月升到了100给我打下了坚定的信心。别的方面我不敢说,在健身这条路上,我也顺利的找到了我的真爱,只要你肯付出,就一定会有回报,加油。

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悍金斯助力一个外胚型瘦子的增肌逆袭之路

23岁,170cm,70kg,东北沈阳人,从事广告行业,卧推110kg做组,深蹲110kg,硬拉140kg。

以前真的是太瘦了,想成长为一个真正的男人,我选择了撸铁。170的身高体重43kg,出门都怕被风刮跑了。一直都有想去锻炼的想法,奈何工作没有办法实现。终于有一天,下定了决心,办了一张健身卡,开启了我变大之旅。

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这套训练容量少,但是泵感很强。训练前先充分热身肩关节,肘关节,腕关节。

组间歇尽量控制在30s-50s热身(因为重量因人而异,所以不要盲目上大重量。)

站姿杠铃弯举轻重量每组12-15个。(2-3组)双把手下压热身组轻重量12-15个。(2-3组)(要想着动念一致)。

肱二正式组

动作1

站姿杠铃弯举

20公斤杠铃+5kg片6-8次

20公斤杠铃+7.5kg片6-8次

20公斤空杠8次半程8次全程

以上为一组 做四组重量要及时加减。

肱三正式组

动作1

龙门架双把手三头下压

三头递减组每个重量6-8次

35kg减到30kg再减到25kg

每组顶峰收缩10秒

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锤式弯举

15kgx3组每组12-15次

第四组加15个半程

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肱三正式组

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3组x12(递减组)重量35kg递减

第四组加20秒伸展

肱二正式组

动作3

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第四组加离心加半程递减加10秒顶峰收缩

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3组x12个重量12.5kg

看似很轻松容量很低,但实际上泵感极强。

由于是外胚型,所以我的饮食需要很规律,一天5顿左右,常年高蛋高碳几乎隔3个小时左右就会吃一顿。由于训练后的一个小时内补充营养最关键,所以用了悍金斯增肌粉,是瘦人增肌第一品牌。饮食上每顿饭都要有充足的蛋白质摄入,例如:鱼,虾,肉,蛋,奶。我习惯每天睡前喝两袋牛奶,更有助于睡眠。

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从16年末到现在走过最大的弯路,应该就是训练时长了吧。训练上直到后来我遇到了明灯,ATP的降万象老师带我慢慢了解了健身,有了老师的辅导,我体重从80一月升到了100给我打下了坚定的信心。别的方面我不敢说,在健身这条路上,我也顺利的找到了我的真爱,只要你肯付出,就一定会有回报,加油。

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悍金斯助力一个外胚型瘦子的增肌逆袭之路

23岁,170cm,70kg,东北沈阳人,从事广告行业,卧推110kg做组,深蹲110kg,硬拉140kg。

以前真的是太瘦了,想成长为一个真正的男人,我选择了撸铁。170的身高体重43kg,出门都怕被风刮跑了。一直都有想去锻炼的想法,奈何工作没有办法实现。终于有一天,下定了决心,办了一张健身卡,开启了我变大之旅。

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组间歇尽量控制在30s-50s热身(因为重量因人而异,所以不要盲目上大重量。)

站姿杠铃弯举轻重量每组12-15个。(2-3组)双把手下压热身组轻重量12-15个。(2-3组)(要想着动念一致)。

肱二正式组

动作1

站姿杠铃弯举

20公斤杠铃+5kg片6-8次

20公斤杠铃+7.5kg片6-8次

20公斤空杠8次半程8次全程

以上为一组 做四组重量要及时加减。

肱三正式组

动作1

龙门架双把手三头下压

三头递减组每个重量6-8次

35kg减到30kg再减到25kg

每组顶峰收缩10秒

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动作2

锤式弯举

15kgx3组每组12-15次

第四组加15个半程

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3组x12(递减组)重量35kg递减

第四组加20秒伸展

肱二正式组

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3组x10-12个重量10kg

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肱三正式组

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3组x12个重量12.5kg

看似很轻松容量很低,但实际上泵感极强。

由于是外胚型,所以我的饮食需要很规律,一天5顿左右,常年高蛋高碳几乎隔3个小时左右就会吃一顿。由于训练后的一个小时内补充营养最关键,所以用了悍金斯增肌粉,是瘦人增肌第一品牌。饮食上每顿饭都要有充足的蛋白质摄入,例如:鱼,虾,肉,蛋,奶。我习惯每天睡前喝两袋牛奶,更有助于睡眠。

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从16年末到现在走过最大的弯路,应该就是训练时长了吧。训练上直到后来我遇到了明灯,ATP的降万象老师带我慢慢了解了健身,有了老师的辅导,我体重从80一月升到了100给我打下了坚定的信心。别的方面我不敢说,在健身这条路上,我也顺利的找到了我的真爱,只要你肯付出,就一定会有回报,加油。

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十万级轻客最优解!大通V80靠边站,实用还得看江铃福顺!

提到中国市场上的热门轻客产品,大通V80和江铃福顺必然是一个绕不开的选择,尤其是在十万级的这个价位里,两款车无论是从综合实力还是性价比等多个方面,都要明显优于同级其他轻客,从而也使得不少消费者的购车目光放在了这两款车型当中。那么,如果在有限的预算里,一定要在江铃福顺和大通V80之间做单选,到底谁又会是十万级的轻客最优解呢?

首先对比两台车的动力,虽然江铃福顺和大通V80一样,都是搭载的一台2.0T柴油发动机,不过除了排量一样大以外,无论是发动机的参数还是发动机的品质,又或者是与发动机相匹配的传动系统,都存在着不小的差异。

江铃福顺所搭载的这台全球装机量超千万的2.0T福特PUMA平台发动机,有着107kW的功率和355N·m的峰值扭矩,而大通 V80的发动机最大功率为 102kW,最大扭矩只有330N·m,与江铃福顺相差甚远,这也使得江铃福顺会拥有更高的运输效率。并且要知道的是,得益于第七代霍尼韦尔涡轮增压器+博世高压喷射系统的加持,江铃福顺的这台发动机燃油燃烧会更加充分,带来更低的经济油耗。(江铃福顺实测油耗7.3L/100KM,大通V80为8.1L/100KM,以每天200公里计算,江铃福顺一年可以省2450元油钱;江铃福顺保养周期为2万公里,大通V80为1万公里,相同的里程下保养费用节省一半)

与此同时,和江铃福顺这台发动机相匹配的是一台全球保有量超1000万的麦格纳6MT变速箱,换挡平顺、逻辑清晰质量有保证,而大通V80,手动和6AMT变速箱均由上海齿轮厂生产制造而成,根据用户反映,发动机和变速箱的传动设计不合理,输出功率不匹配,经常出现脱挡情况。另外,江铃福顺还提供了动力总成终身质保的承诺,而大通V80仅提供3年6万公里质保服务,无论是从售前还是售后两个维度看,江铃福顺似乎都要更靠谱一点。

其次,是在空间表现和载重能力上,以同为长轴版的车型位列,江铃福顺货箱容积达11.2立方米,大通V80仅为10.3立方米,且江铃福顺还提供了加长轴版本,货箱容积可提升至12.7立方米;为了保障用户的重载需求,江铃福顺还提供后双胎车型,加之更为扎实的后桥设计,承载可达3.5T,大通V80(1.65T)还不及福顺的一半。更强的运载能力,能有效提升单次运输效益,实现“多快好省,高效运输”的目的。此外,铃福顺为后驱轻客,满载爬坡、高速不发飘不打滑;大通V80为前驱轻客,满载时候容易出现打滑、溜坡的情况。

考虑到出色的车辆品质是圆满完成配送工作的关键,所以轻客用户对于产品质量也有着近乎严苛的要求。

分开来看,江铃福顺依托江铃福特的合资平台和合资资源,通过严苛品控管理和福特全球统一标准打造,具有媲美合资轻客的合资品质,同时,江铃汽车与博世等全球顶级零部件供应商战略合作,力求整车质量经得住任何品质检以及历经严苛的整车耐久试验和“三高”测试,并展现出良好的耐久性和可靠性,能适应国内所有地区的用车环境。正是因为在制造过程中经历了层层把关和严苛品控,江铃福顺也做到了与福特新世代全顺同等的低故障率,普遍50万公里无大修,让用户在用车途中不出故障,安心创富!

但大通V80在产品质量的表现上却有点差强人意。根据车质网等平台数据统计显示,其千台故障率就高达9.1,在行业内更是流传着“三年的大通一身病”,这无疑会让用户在买车后产生一定的焦虑。

经过对比可以看到,在十万级的轻客车型中,江铃福顺从多个层面、多个维度上都对大通V80形成了碾压之势,至于消费者该如何在这两款车型中做选择,我想答案已经一目了然了。

 

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喜迎“开门红” 片仔癀全面发力大单品矩阵

1月31日,片仔癀发布公告称,2024年开年期间,漳州片仔癀药业股份有限公司产品销售势头向好,市场呈现旺销态势,顺利实现了“开门红”。预计2024年第一季度,公司可实现归属于上市公司股东的净利润同比增长不低于25%。

片仔癀相关负责人告诉记者,目前,公司已形成健康领域多业态聚集的格局,在夯实核心品种片仔癀销售的基础上,聚力打造系列品种爆款产品,陆续实现安宫牛黄丸、复方片仔癀肝宝、复方片仔癀含片等大单品销售过亿。

销售过亿单品矩阵扩大

业绩快报显示,片仔癀2023年营业总收入首次突破百亿元,达到100.35亿元,同比增长超15%;实现扣非净利润28.45亿元,同比增长14.89%;所有者权益133.63亿元,同比增长17.95%;每股净资产22.15元,同比增长17.94%。

片仔癀表示,营收及净利润增长主要原因系公司强化市场策划及拓展销售渠道,公司、控股子公司的销售收入增加,以及公司核心产品片仔癀系列产品、片仔癀牌安宫牛黄丸的放量。

“目前,公司已形成健康领域多业态聚集的格局,在夯实核心品种片仔癀销售的基础上,聚力打造系列品种爆款产品,陆续实现安宫牛黄丸、复方片仔癀肝宝、复方片仔癀含片等大单品销售过亿。”片仔癀相关负责人告诉记者,2023年,公司实现在天猫和京东平台肝胆用药类销量第一名。

由于原材料大幅涨价,2023年5月片仔癀宣布,核心产品片仔癀锭剂国内市场零售价格由590元/粒上调至760元/粒,海外市场供应价格相应上调约35美元/粒。

东北证券研报指出,对于具备原料稀缺的品牌中药非处方药,例如片仔癀、东阿阿胶等,原料供应为决定其发展的核心因素。

片仔癀系列产品涉及的药材主要包括麝香、牛黄、蛇胆、三七,其中牛黄、三七等中药材通过市场渠道进行采购。据中药材天地网,2023年天然牛黄的价格由40万元/千克涨至160万元/千克,全年涨幅达300%。

“原材料价格的提升,带动产品价格提升。同时由于精品中药品种自身的稀缺属性,适度提价并不会影响其销量增长,在将原材料价格提升传导向终端的同时反而获得了更为主动的定价空间,量价齐升逻辑可持续。”东北证券研报表示。

与此同时,片仔癀不断加大成本管理力度,保障片仔癀锭剂原材料供给。片仔癀相关负责人透露,公司提前布局并持续关注主要大品种或重要药材市场行情,适时加大战略性采购储备,以最大限度控制成本,防范原材料供给风险。

打造业绩新增长点

值得注意的是,在公司医药制造业务中,心脑血管用药营收表现亮眼。2023 年前三季度,公司心脑血管用药实现营收2.4亿元,同比增长近80%,安宫牛黄丸销售放量成为公司业绩新增长点。

《中国心血管病健康和疾病报告2022》显示,我国心脑血管疾病患者(含高血压)高达3.3亿人,其中脑卒中患者达1300万人。同时根据国家统计局数据,截止2023年年末,我国60岁以上人口同比增长6%,人口老龄化不断加剧。

“老年人口增加会逐年抬升心脑血管疾病的发病率,导致社会对心脑血管疾病用药的市场需求将持续增加。”片仔癀相关负责人表示,公司准确把握市场动态和品类发展趋势,及时调整产品策略,加快对片仔癀牌安宫牛黄丸的市场布局,及时满足市场不断增长的用药需求。

此外,在渠道方面,公司聚焦主流连锁渠道和片仔癀体验馆,提高产品市场覆盖率和渗透率,提升片仔癀牌安宫牛黄丸的可及性和便利性。通过优质的产品和专业化的服务,着重优化顾客产品体验,满足消费者健康需求,增强片仔癀牌安宫牛黄丸的品牌美誉度,从而促进产品销量增长。

强化新药开发

2023年12月底,片仔癀披露取得《PZH2108片I期临床研究报告》的公告。研究结果显示,PZH2108片各研究剂量组在中国健康受试者中安全性及耐受性良好。PZH2108片是公司具有自主知识产权的化学药品1类创新药,拟用于治疗癌性疼痛。截至公告日,该药物项目的研发投入累计约5100万元。

近年来,片仔癀持续推进在研新药项目的临床前研究及临床阶段研究工作,聚焦“未满足的临床需求”,加快新药开发。2023年3月,公司取得《温胆片Ⅱ临床试验总结报告》,温胆片治疗轻、中度广泛性焦虑障碍的临床疗效确切,具有明显的临床开发价值和前景。

“科技创新始终是企业发展的核心动力。”片仔癀相关负责人表示,公司积极构建研发创新体系,重点聚焦用科学证据为疗效作支撑的片仔癀等公司优势品种二次开发及面向“未满足的临床需求”的中药创新药、经典名方、化药创新药等新药开发,以期不断为公司的高质量发展提供强有力科技支撑。

展望2024年,片仔癀将持续巩固传统经销渠道,同时聚焦直供主流连锁渠道,加快名医馆项目的建设进度,完善全品类销售市场布局,让产品销售直达终端。在化妆品业务方面,坚持以美白为核心,聚焦超级产品,放大品牌美白优势;围绕线上线下渠道进行标杆打造和营销扶持,最大化运用渠道的力量,拓展品牌的传播边界,建立国妆品牌强大影响力。